おはようございます。何だかもう梅雨が明けてしまいそうですね。

こうした気候の変化が激しい時はケガや体調不良が心配されます。

理由として、人の身体には「馴化（じゅんか）」と言って慣れる時間が必要なことがひとつ挙げられます。

体調が不安定になると筋肉にも力が入りにくくなり、集中力も低下することもあり、

ケガの発生率は上がるのではないかと考えます。

しとしと長雨の梅雨は近年減ってきたような気がします。

熱帯のような気候に変わりつつある感じですよね。

部活動も暑すぎて危険になってきました。

自分の時はこんなに暑かったっけ？と思います。

エアコンはつけるな水は飲むなの時代から

エアコンは適度に使いましょう水もこまめに補給しましょうと変わってきました。

保護者、指導者、治療家も勉強し続け進化し続けましょう。

学生特に最終学年は最後の夏の大会が始まります。

組み合わせ表を見ると今年も夏が来たな！と感じます。

とにかく毎年ケガや体調不良がなく闘いを終えて欲しいと願うばかりです。

万一の急なケガは当院にお任せください！

（写真は中日スポーツより）

こんにちは。

当院は6月末まで『EMSキャンペーン』を行なっております。

EMSは寝ながら電気で筋トレができる機械です。

・今年の夏こそ、お腹や太ももなど何とかしたい

・運動不足・・・だけど動くとすぐ痛くなる、つらくなる

・コロナに負けない免疫力をつけたい

◎メタボ対策、ダイエットしたい

◎慢性的な肩こり、腰痛がある

◎運動不足で筋肉が落ちた

◎リハビリで筋力UPを痛みなく行いたい

などでお悩みの方にもピッタリのキャンペーンです。

当院でEMSを受けていただいている方でも

腹筋0回→10回以上、ウエストのサイズダウン、

体幹の安定により沢山歩けるようになった

などの嬉しいお声も多数いただいております(^^)

6月は初回体験が無料となっておりますので、

ご興味のある方はお気軽にご体験いただければと思います。

回数券もキャンペーン価格となっており

通常1回3,300円のところ

例：24回券　52,800円→47,520円　（1回あたり1,980円）

など、大変お得になっております。

お電話、LINE、当院の受付で『EMS試してみたいです』とお申し付けくださいね。

お問い合わせもお気軽にどうぞ♪