本年も宜しくお願い致します。

早速年末年始で腰などを負傷された方が来院しています。

今年は特に出かけにくい世の中になっており、身体が固まっておられる方が多いですね。

私も自宅で過ごすことが多く、運動不足を感じています。密を避けながら運動していきたいです。

明日から特に寒くなりそうです。

固まったあとの動き始めに痛みが出やすいので十分ご注意ください。

動き始める前に少しほぐしたり、ストレッチをしてから動き始めると痛みが出にくいのでお試し下さい。

また、年末年始での交通事故で負傷された方も来院しています。

病院がやっておらず、いまだお悩みの方もいらっしゃることと思います。

交通事故に詳しく対応できる当院にご相談ください。

身体をしっかり治して良い1年にしていきましょう！