皆さんこんにちは。院長です。

先日祖父の畑で芋掘りをさせてもらいました。

娘が一生懸命、楽しそうにやっていて、また、食材がどのように出来ているのかを

学ぶ機会になりとてもよかったと思っています。

今年は雨が少なかったこともあり土が硬く、その分真っすぐ伸びることが出来ず曲がってしまう

芋が多いんだそうです。芋も人もまっすぐ伸びるためには手間暇が必要ですねぇ

治療家としては畑仕事がある方の身体の負担についても改めて考える機会にもなりました。

腰痛、膝痛、首痛につながる負担が大きいとも考えられますが、しゃがんだり立ったりがスクワットとして鍛えている機会でもあると感じました。祖父はもう９４になりますがまだまだ元気です。

僕ができる体のサポートで恩返しをし続け、元気で長生きしてほしいものです。