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2019.06.30 | Category: 院外活動紹介
昨日は安城リトルリーグで少しですがトレーナー活動を行いました。
メジャーとマイナーの合同練習だったので、良い機会と思い改めてストレッチの意識付けを目指しました。
小学生のうちからストレッチが習慣となればケガ予防やパフォーマンス向上につながります。
なかなか自主的にやれるところまで意識させるのは難しい年代ではありますが、
将来長く野球を続けてもらうためにも繰り返し必要性や重要ポイントを伝えて、覚えていってもらいたいですね(^^)
嬉しい報告! »
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